Des ressources pour aider ton enfant à s’épanouir
aussi bien à l’école que dans la vie

Être parent d’un enfant présentant un trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) représente un défi quotidien. Ton enfant est plein de potentiel, mais peut avoir des difficultés...

La rentrée est passée, et tu cherches peut-être des solutions pour aider ton enfant à mieux s’organiser, à gérer ses émotions et à rester motivé tout au long de l’année...

Es-tu souvent débordée par les tâches quotidiennes, les responsabilités familiales et professionnelles? Sens-tu le stress monter au fil des jours, cherchant désespérément des moyens de tout gérer? Tu n’es pas...

Les bienfaits de la méditation pour les mamans Réduction du stress et de l’anxiété La méditation est reconnue pour ses vertus apaisantes. En prenant quelques minutes chaque jour pour méditer,...